#晒自拍，听说晒照就能脱单# #记录我的单身生活# #发个日常圈，储存今日快乐#

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#每天一条雄友圈#

正德厚生

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#镇雄味道# #我眼中的镇雄#

小邓师

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在镇雄人的饭桌上，红豆酸汤才是灵魂，一方水土养一方人，一碗酸汤解乡愁！#我眼中的镇雄# #镇雄味道#

微生活小编

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成心如意

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成心如意

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天天签到，领取专属福利

吉利金刚

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大道至简，知足常乐。 新的一天，心定平和， 早安[太阳] 🥚 芝士杂蔬蛋饼 食材准备🥬（可按需替换） 鸡蛋、蟹柳丝、杂蔬（玉米、豌豆、口蘑、芦笋）、香肠、芝士片、马苏里拉芝士、肉松、番茄酱、盐、黑胡椒 制作步骤🍳 1. 炒杂蔬 锅中少油，放入玉米、豌豆、口蘑、蟹味菇、芦笋、香肠，加盐和黑胡椒炒熟备用。 2. 调蛋液 鸡蛋打散，加入蟹柳丝、少许盐和黑胡椒，搅拌均匀备用。 3. 摊蛋饼 平底锅刷一层薄油，倒入蛋液，小火摊成一张厚薄均匀的蛋饼。 4. 铺馅加芝士 把炒好的杂蔬铺在蛋饼一侧，放上芝士片，趁热让芝士慢慢融化。 5. 对折加料 将蛋饼对折包住馅料，表面挤番茄酱，撒肉松和马苏里拉芝士。 6. 烤至拉丝 放入烤箱180度烤约5分钟，芝士融化后趁热切开，爆浆拉丝，好吃[色] ✨ 温馨小贴士： 没有烤箱的话，也可以用平底锅小火焖一会儿，让芝士融化即可。#发个日常圈，储存今日快乐#

蒋二妹

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一个群，搞定镇雄生活大小事！ ★找工作/租房/店铺 >> 信息超全 ★二手/顺风车/农产品 >> 方便快捷 ★开锁/通渠/修家电 >> 师傅靠谱 ★商家优惠/活动 >> 省钱第一线

镇雄优选

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早安[太阳] 最好的药物是忙碌，最好的医生是睡眠，最好的疗愈是读书，最好的自爱是自律。 你的感受，比什么都重要。

蒋二妹

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