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昨天 23:58 韩工来自重庆镇雄微生活

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最热雄友圈

随拍

石¥榴
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黄啟斌
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思则气结：想太多会让气机郁结，脾胃失去动力吃再多也不吸收；悲则气消：悲伤会耗散肺气，让人浑身无力、提不起精神，也就是我们常说的“心力交瘁”;惊则气乱：突然受惊，心神不定，气机紊乱，会出现心慌、手抖、失眠。就像我们情绪低落时，什么都不想做，不是懒，而是情绪耗伤了气血，堵住了气机，身体没有多余的能量去运转，自然陷入“躺平”状态。而哭一场，看似是情绪的宣泄，实则是中医里疏解郁结、调畅气机的天然方式。眼泪宣泄的是心中的郁气，当压抑的情绪得以释放，堵塞的气机慢慢疏通，气血重新恢复运行，身体的自愈力也就跟着回来了。

一爱上浪漫的人
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这个小区卫生管理太差了，一楼就是个垃圾站，一开始还好，时间一长了，”全是垃圾反臭的味道，楼层高一点的还好，二楼三楼就遭殃了，开门就有垃圾味，希望有关部门能重视一下

@镇雄人
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真正厉害的人，都懂得厚积薄发的道理。他们一直很努力，却从来不着急。他们相信成功从来不是一蹴而就的，想要在某个领域崭露头角，就必须沉得下心。

一爱上浪漫的人
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#每天一条雄友圈#

正德厚生
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每个人心底的那份无奈心酸又有几个人能懂呢！

丽不从新
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吉利金刚
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分享了图片

走天涯，，，
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学会“宣泄”，别硬扛压抑是情绪致病的元凶，想哭就哭、想倾诉就说，别把所有情绪都憋在心里。无论是哭泣、聊天、运动，还是写日记，只要能把郁气排出去，就是在给身体“减负”。

一爱上浪漫的人
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